Popis produktu

Balansná podložka Core Board vám pomôže zábavnou formou zlepšiť rovnováhu a posilniť svaly celého tela

Balansná podložka Core Board je funkčná pomôcka na cvičenie, ktorá vám zabezpečí nielen perfektný tréning rovnováhy a koordinácie, ale zároveň vám poskytne zábavnú športovú výzvu. Ide o originálnu formu cvičenia, ktorá vám pomocou balančných prvkov umožní rozvíjať vaše celkové pohybové schopnosti.

Táto podložka je vyrobená z kvalitného dreva, pričom jej horná strana, rovnako ako drevený valec, sú potiahnuté protisklzovým materiálom. Spodná strana dosky je doplnená protisklzovými pásikmi, ktoré zabezpečia pohodlný a bezpečný tréning, keď s ňou budete balansovať na valci. Rozmery dosky sú pritom navrhnuté presne tak, aby poskytovali ideálne rozloženie sily a naklonenie pri cvičení. 

To vám umožní hravou formou pracovať na svojej rovnováhe, stabilite tela, rozvoji motorických schopností a tiež na všestrannom posilnení tela. Pestrá škála cvikov vám pomôže zlepšiť pevnosť stredu tela (core), silu dolných končatín a napríklad aj zdravie panvového dna. V rámci funkčného tréningu môžete vyskúšať jednoduché balansovanie s oboma nohami na doske, plank, bočný plank, výpady s jednou nohou na podložke alebo napríklad drepy. Keď budete skúsenejší, na doske sa dajú robiť aj rôzne triky, ako sú skákanie, otočky a podobne. Doska je skvelá aj pri rehabilitačných cvičeniach, pretože pomáha posilňovať svaly okolo kolien, bedrových kĺbov a ďalších dôležitých štruktúr ľudského tela. 

Balansovú podložku ocenia rekreační športovci, profesionáli aj bežní aktívni ľudia, ktorí si radi užívajú pohyb. Športovci ju bežne používajú napríklad v rámci prípravy na snowboarding, skateboarding alebo surfovanie. Zameriava sa však na pohybové zručnosti, ktoré sú dôležité aj v gymnastike, tenise alebo napríklad v bojových športoch. Nech sa venujete akémukoľvek športu alebo si len chcete efektívne zlepšiť svoje celkové motorické schopnosti, obratnosť a stabilitu, balančná podložka vám v tom dokáže pomôcť. Vďaka kompaktným rozmerom je ideálna na tréningy v interiéri aj na čerstvom vzduchu, či už doma na záhrade alebo v parku. Vďaka nosnosti až 200 kg ponúka bezpečný a zábavný spôsob, ako zlepšiť vašu celkovú kondíciu a zároveň si užiť novú formu pohybu.

Balansová doska Core Board a jej výhody

• funkčná pomôcka na cvičenie
• je ideálna na všestranný rozvoj pohybových schopností
• je vyrobená z kvalitného dreva
• povrch dosky a valca má protisklzovú úpravu
• spodná strana má protisklzové pásy 
• pomáha trénovať rovnováhu, koordináciu a obratnosť 
• hodí sa na posilnenie svalov celého tela 
• je skvelý na tréning strednej časti tela
• ide o zábavnú formu cvičenia
• dá sa na nej cvičiť balansovanie na oboch nohách, drepy, plank aj náročnejšie triky
• používa sa pri príprave na snowboarding, skateboarding a surfovanie
• je vhodná na rehabilitačné cvičenia
• ocenia ju rekreační aj profesionálni športovci
• hodí sa na tréning v interiéri aj vonku
• má maximálnu nosnosť 200 kg

Materiál

drevo, EVA

Vlastnosti

Technické parametre